Luokka Elinvoimaisuus

Mitä syömme elää 100 vuotta?
Elinvoimaisuus

Mitä syömme elää 100 vuotta?

Se on ehkä 1,793 Quebecersin ansiosta, että jonain päivänä löydämme reseptin polttamiseen yli 100 vuotta. Niiden omistautumista ei tunneta suurelle yleisölle: 2000-luvun puolivälissä uskolliset Lavalans, Montrealers ja Sherbrookois olivat 67–84-vuotiaita NuAge-tutkimuksessa, joka on ainutlaatuinen projekti maailmassa. ravitsemuksen vaikutus siihen, miten ikääntymme.

Lue Lisää
Elinvoimaisuus

Mitä syömme elää 100 vuotta?

Se on ehkä 1,793 Quebecersin ansiosta, että jonain päivänä löydämme reseptin polttamiseen yli 100 vuotta. Niiden omistautumista ei tunneta suurelle yleisölle: 2000-luvun puolivälissä uskolliset Lavalans, Montrealers ja Sherbrookois olivat 67–84-vuotiaita NuAge-tutkimuksessa, joka on ainutlaatuinen projekti maailmassa. ravitsemuksen vaikutus siihen, miten ikääntymme.
Lue Lisää
Elinvoimaisuus

Osapuolet ilman väsymystä

Joulu on tulossa. Ja olkaamme rehellisiä, olemme jo huolissamme kaikesta, mitä on vielä tehtävä. Missä oli aika rentoutua lomien aikana? Jos ei tarvinnut matkustaa satoja kilometrejä muutamassa päivässä, jotta voisimme miellyttää kaikkia (jopa kieltääkseen olennaiset tarpeet)?
Lue Lisää
Elinvoimaisuus

Mitä pidän minusta

Dominique Bernèche -yhtiön johtaja, Saint-Gabriel-de-Brandon Rakastan käsivarteni, jotka veivät viisi lasta, ravistivat heitä, hemmottelivat heitä. Arvostan niitä, koska olin äiti. En ollut koskaan ennen huolissani. Mutta siitä hetkestä lähtien heistä tuli loputtoman mukavuuden lähde.
Lue Lisää
Elinvoimaisuus

8 vinkkejä nukkumaan paremmin

1. Varaa sänky nukkumaan Jos haluat voittaa unettomuuden, sänky olisi käytettävä yksinomaan unen (ja lovemaking). Loput - television katseleminen, ristiriitojen ratkaiseminen kallon kanssa, jopa lukeminen - tehdään muualla talossa. Niinpä kun nukkua tai nukkua yön keskellä kestää yli 20 minuuttia, on parempi nousta uudelleen.
Lue Lisää
Elinvoimaisuus

Ja kiitollisuus?

"Mitä sanomme?" Tämä on luultavasti lause, jota kuulemme useimmiten lapsuudessa. Kun se on kasvanut, se kelataan sitten nuorimmaksi. Samoin kuin ahkeruusketju. Koska sanomalla kiitos, olet luultavasti kaikkein peruskoulun sosiaalinen sideaine. Tämä viiden kirjaimen sana ilmaistaan, kuten refleksi, kun joku pitää oven meille tai ulottuu meille.
Lue Lisää
Загрузка...