Luokka Tila

Salsa ananasilla ja vesimelonilla
Tila

Salsa ananasilla ja vesimelonilla

Ananas ja vesimeloni Salsa Valmistus: 15 minuuttia 1,1 litraa (4 1/2 kuppia) Ainesosat 500 ml (2 kupillista) ananasta, kuutioiksi 500 ml (2 kupillista) melonia vettä, kuutioiksi 1 ranskalainen salottisipuli, hienoksi leikattu 1/2 kuppi (125 ml) tuoretta korianteria, hienonnettu 2 rkl. rkl lime mehu 2 rkl.

Lue Lisää
Tila

Lyhyt vihreiden vihannesten opas

Päivittäistavarakaupassa, missä meidän pitäisi viettää eniten aikaa? Hedelmien ja vihannesten osassa, ilman ristiriitaa. Ja varsinkin vihreiden vihannesten kojujen edessä. Tätä toistavat syövän ja tekijän tutkija Richard Béliveau (hän ​​kirjoitti erityisesti syöpää vastaan ​​suunnattuja elintarvikkeita). "Herkullisten lisäksi vihreät vihannekset auttavat ylläpitämään terveyspääomaa", hän sanoo.
Lue Lisää
Tila

Osta talon soolo, miksi ei?

Vuonna 2015 Geneviève Savage erottaa ja liikkuu esikoulun poikansa kanssa uuteen kotiin. "Kun pöly laskeutui, tajusin, että maksoin liikaa savukkeiden haisevaan kotiin, ja ajattelin pian ostaa asunnon investointeina ja miten parantaa elämänlaatua", hän sanoi. kertoo kolmekymmentä jotain, joka asui entisessä puolisonsa talossa.
Lue Lisää
Tila

Sekoita saksanpähkinöitä srirachan kanssa

Valmistusaika: 10 minuuttia Kypsennysaika: 55 minuuttia Tekee 1 litra (4 kupillista) ainesosia 1 tölkki herneitä, valutettu ja huuhdellaan (540 ml) 2 rkl. rapsiöljy 250 ml luonnollisia manteleita (1 kuppi) 250 ml suolattuja maapähkinöitä tai suolaisia ​​cashewpähkinöitä (1 kuppi) 60 ml sriracha-kastiketta (1/4 kuppi) 3 rkl. Agave-siirappi tai hunaja 2 rkl.
Lue Lisää
Tila

Quebecin suunnittelijat, jotka pitävät kylmältä

Sarah Beaudoin GIBOU Lumipallovaikutus Sarah Beaudoin ei ollut läheskään epäillyt yliopiston opintojensa aikana, että hänen suosikkiharrastuksensa - neulominen - olisi hänen uransa pääkierre. Lisävarustemerkin Gibou nuori perustaja on asettanut ompeleisiin merkkijonoja luodakseen kuuluisat leikkinsä, joissa on suuret villakankaat, joita hänen perheensä ja ystävänsä vaativat.
Lue Lisää
Tila

Muoti: 7 ideoita (vastustamaton!) Päivitä vaatekaappi

Hieman happea Talvella löysimme turvapaikan mykistettyjen ja maanläheisten sävyjen paletissa. Ja yhtäkkiä, ruskeat, burgundit, metsänvihreät ja meri haluavat raikasta ilmaa. Sinisen taivaan kulma, vihreän ruohon vihje, jotkut aurinkoisen keltaiset säteet tai heräävän puutarhan ruusu, se balmoi stilistisen pernan, joka voittaa meidät kerralla tai toisella kaudella kylmä.
Lue Lisää
Tila

Juusto, artisokka ja pinaatti fondue-dip

Valmistusaika: 10 minuuttia Kypsennysaika: 10 minuuttia Tekee 750 ml (3 kupillista) Ainesosat 1 rkl. voi 1 salottisipuli, kuutioiksi 1 valkosipulinkynsi, hienonnettu 250 ml kuivaa valkoista viiniä (1 kuppi) 225 g raastettua juustoa (noin 750 ml / 3 kupillista) 225 g raastettua mozzarellajuustoa (noin 750 ml) ml / 3 kupillista) 4 rkl.
Lue Lisää
Tila

6 vinkkejä älykkäisiin ostoksiin ... ja terveyteen!

1. Laajenna näköalojaan Ruuan ostaminen kaudelle on helppoa. Meidän on vain keskityttävä lehtisiin, ravitsemusterapeutin Angela Dufourin mukaan. "Sen sijaan, että ottaisit banaaneja tavalliseen tapaan, miksi et mene myytäväksi granaattiomenoille? Kokeile joka kuukausi uutta hedelmää tai vihanneksia vaihtelemaan ruokavaliotaan.
Lue Lisää
Tila

Loco-ruokakauppa: vihreät yrittäjät

Varo hulluista ideoista, jotka käynnistettiin hyvin vedettyjen osapuolten aikana: joskus ne toteutuvat. Kvartetti tytöistä, joille olemme velkaa Loco-elintarvikkeita, voi todistaa. Yhtenä yönä jääkiekkomiehessä neljä vuotta sitten, UQ scienceM: n neljä ympäristötieteiden opiskelijaa tapasivat baarissa L'Abreuvoir vain vaihtamaan ilmaa istunnon lopussa.
Lue Lisää
Tila

Miten vähentää päivittäistavarakaupan laskua

Quebecin maatalous-, kalatalous- ja elintarvikeministeriön (MAPAQ) mukaan vähintään 72% Quebecersista käyttää keinoja, kuten lentolehtisiä, ruokakustannustensa vähentämiseksi. Älykäs tapa, mutta silti täytyy olla strateginen. Yleensä tuotekampanjat toistetaan 8–12 viikon välein.
Lue Lisää
Tila

Tunnin takit: täytetyt rakastavat

Ketkä ovat parhaita fashionistas-ystäviä näinä päivinä? Pehmeät lelut! Ei Santa-leikkejä, joita suuret tytöt ovat ottaneet vastaan ​​kylmän huijaukseksi. Väärennetty turkis voittaa todellisen. Useat kynnet ovat viime aikoina seuranneet eettisen muodin edelläkävijän Stegade McCartneyn jalanjälkiä, jotka ovat kieltäneet eläinten nahan ja takit hänen kokoelmistaan ​​vuodesta 2001 lähtien.
Lue Lisää
Tila

Tunnin takit: TTTG-takit

Lisää äänenvoimakkuutta. Enintään. Tämä on viesti, jonka lähettävät muotisuunnittelijat, jotka eivät pelänneet liioittelemaan takkien siluettia. Viime aikoihin asti peitetyt takit ja anorakit olivat melko laihtumisia, ja niissä oli kaarevia leikkauksia. Mutta muoti saa aikaan ristiriitaisuuksia ja rakastaa kääntää 180 astetta.
Lue Lisää
Tila

Kaunein ulkoasu näyttää

Takin + farkkujen duo-duo (nikkelin muotoilun ajatus, mutta liian nähty) tilaajat saattavat haluta lähteä turvautumaan varjoon. Yksi ehdotus: pari viikonloppu-konfoottori, jossa on hame ja hame. Muotan Mélanie Larivièren mukaan ruhtinaiden häät, vuosi on hyvä mahdollisuus.
Lue Lisää
Tila

Kuinka paljon sinun pitäisi todella maksaa farkuista?

Meillä kaikilla on suosikki farkut - pehmeä, pehmeä ja piste, vain venyttää tarpeeksi painottamaan käyrät kääntämättä meitä tyhjiöpakkauksiksi. Kun markkinaehdotukset vaihtelevat 20 dollarista 500 dollariin, kuinka paljon meidän pitäisi viettää kaiken järkevyyden? Stylisti ja toimittaja Ingrie Williams on ehdoton fani fani: hän sijoittaa lähes joka päivä.
Lue Lisää
Tila

Turkin naudanliha (koftas)

Kypsennysaika: 8 minuuttia Valmistusaika: 15 minuuttia Annokset: 6 annosta Ainesosat 12 pitkää bambu-vartaita 1 muna 1 siivu valkoista leipää 3 valkosipulinkynsiä, jauhettua 1/4 kupillista minttua tai korianteria, hienonnettu 1 rkl. maa-kumina 1/2 tl. jauhettu kaneli 1/2 tl. suola 500 g (1 kg) jauhettua naudanlihaa Valmistele kebabeja veteen noin 30 minuuttia.
Lue Lisää
Tila

Kulho riisiä ja kanakastiketta hoisin

Valmistusaika: 15 minuuttia Kypsennysaika: 30 minuuttia 4 annosta Ainesosat 1 kuppi (250 ml) nopeasti kypsyvä ruskea riisi 2 appelsiinia 3 rkl. hoisin-kastike 3 rkl. rapsiöljy 1 1/2 rkl. srirachan kastike 1 rkl. suola 450 g (1 lb) luuton nahkainen kananrinta 750 ml (3 kupillista) parsakaali kukkia 2 vihreää sipulia, hienonnettu 1 kuppi (250 ml) mikroskoopit 1/2 kuppi (125 ml) paahdetut cashewpähkinät, hienonnettu Valmistus Ruoata kypsennä pakkauksen ohjeiden mukaisesti.
Lue Lisää
Tila

Tumma suklaamousu

Suklaa Mousse Murskaa 150 g (5 oz) 70% tummaa suklaata ja laita metallikannu (kana-pää). Jos haluat luoda bain-marien, laita kulho pieneen kattilaan, jossa on noin 2,5 cm vettä ja kiehauta. Kulhon pohja ei saa koskettaa vettä. Sulata suklaa jatkuvasti sekoittaen.
Lue Lisää
Tila

Banaani- ja maapähkinä smoothie

Valmistusaika: 10 minuuttia Odotusaika: 8 tuntia 2 annosta Ainesosat 6 kaadettua päivämäärää 80 ml (1/3 kuppi) kaurahiutaleita 125 ml (1/2 kupillista) tai enemmän maitoa tai soijajuomaa 1 kypsä banaani, kuoritut 2 C. kermainen maapähkinävoi (ks. huomautukset) 1/4 lohko, 500 g luonnon silkkistä tofua (ks. huomautukset) 1 piipusta muskottipähkinää (valinnainen) kookoshiutaleita maustettavaksi (valinnainen) vehnäalkio maistaa (lisämateriaalia) (valinnainen) hampun siemeniä maustettavaksi (lisävaruste) maustettuja maapähkinöitä maustettavaksi (lisävaruste) Ohjeet 1 Pienessä kulhossa yhdistetään päivämäärät, kaurahiutaleet ja maito.
Lue Lisää
Tila

Ricardo's Lentil Curry ja Squash Curry

Ricardo Linssi ja Squash Curry Valmistus 15 minuuttia Ruoanlaitto 6 tuntia 6 - 8 annosta Ainesosat 750 ml (3 kupillista) vihanneslientä 1 tölkki 398 ml (14 oz) kuutioiksi tomaattia 1 tölkin 398 ml (14 oz) ) kookosmaito 110 g (1 kuppi) vihreitä linssejä, huuhdellaan ja valutettiin 95 g (1/2 kupillista) punaisia ​​linssejä, huuhdellaan ja valutetaan 280 g (2 kupillista) Butternut-squashia, kuorittua, kylvettyä ja kuutioitua 1 sipuli, hienonnettu 1 jalapeno-paprika, kylvetty ja hienonnettu 5 ml (1 tl.).
Lue Lisää
Tila

Kale-salaattia cashew-pähkinänvinairilla

Valmistusaika: 35 minuuttia 4 annosta Odotusaika: 1 yö (liotus) LUE: Couscous- ja tofu-salaatti, miso-kastike Ainesosat raaka cashew-pähkinät 160 ml (2/3 cup) sitruunamehua 60 ml (1/4 cup) sinappi Dijon 1 1/2 c. hunaja 3/4 tl. teetä (valinnainen) suolaa 1/2 tl. jauhettu pippuri kaali-lehtikaali 1 nippu, keskellä olevat laskimot poistettu, lehdet hienonnettu (noin 2 litraa / 8 kuppia) poikaset 60 ml (1/4 kuppi), valutettu ja huuhdeltu porkkana 1, kuorittu ja raastettu omenahihnoissa Gala 2, viipaloitu (noin 750 ml / 3 kupillista) avokado 1, vuohenjuusto 125 ml (1/2 kuppi), murskatut (valinnaiset) kuivatut kirsikat 80 ml (1/3 kupillista) kurpitsan siemeniä 60 ml ( 1/4 kuppi) LUE: Herneiden leviäminen ja savustettu lohi Suunnittele Drizzle 3/4 kupillisella (180 ml) vedellä.
Lue Lisää
Загрузка...